西安胃泰消化病医院专家王亚琴指出:胃部分泌的胃酸是人体重要的助消化吸收的分泌物。但是胃酸分泌过多,会出现吐酸水、烧心、反胃、吞酸的现象,长时间胃酸分泌过多,胃肠粘膜受到损伤,诱发不同程度的胃肠炎,刺激肠胃导致胃痛、肚子痛,严重的会导致胃溃疡和十二指肠溃疡。并且有胃酸倒流的症状,极易诱发胃食管疾病。
那么反胃吐酸水是怎么回事?
胃酸过多一般由下列原因引起:长期酗酒,喜食辛辣食物,生活不规律,不定时用餐,精神紧张,喝过多的汽水,大量吸烟,服用某些对胃有损害的药物,外科手术,严重烧伤或细菌感染,遗传等。胃酸过多症是指胃液(包括盐酸和胃蛋白酶等成分)分泌过多,并使患者感到胃部不适,反酸水、烧心(胃烧灼感)
胃酸过多怎么办,该如何缓解?
首先要对症用药,临床中常见的抑制胃酸分泌的药物壹丽安艾普拉唑,能够抑制胃酸分泌,从而缓解胃食道反流反酸水或者是烧心的症状,需要遵医嘱按疗程坚持用药。胃酸过多也会增加对胃粘膜的损伤,抑制胃酸分泌,保护胃粘膜,避免胃和十二指肠溃疡的发生。
展开剩余52%胃酸过多除需辩证施治外,也应该从饮食方面着手。中医建议,如果身体出现了胃酸过多的情况,可以适当的多吃一些碱性食物,少吃一些酸性或者是能够刺激胃酸分泌的食物。
具体的要求如下:
第一:多吃一些含碱成分的食物含有碱性成分比较多的食物有很多,例如牛奶、香蕉、菠菜、油菜以及卷心菜等这些新鲜的蔬菜都是属于碱性的,大多数的新鲜水果也是属于碱性的。除了服用碱性食物之外,也要少吃一些酸性食物,例如花生、食醋以及油脂类的食物要少碰。
第二:适量的多吃低脂以及低糖的食物研究发现,高脂肪还有甜食在进入身体之后会促进胃酸的分泌增加,有效的防治胃酸过多的情况。生活中一些调味品在摄入身体之后也会促进胃酸分泌,例如大量的味精、酸辣、过咸、咖啡以及芥末,所以肠胃不舒服的患者最好少碰这些调味品。但少量的生姜和胡椒,可起到暖胃和增强胃黏膜的保护作用。
第三:日常饮食以面食为主面食具有很好的稀释胃酸的作用,同时面食中所含有的碱还能够很好的中和胃酸。所以,胃酸过多的患者平时在饮食上可以多吃一些面食。除了面食之外,豆浆、粥都能够很好的保护我们的胃黏膜,起到稀释胃酸的作用
第四:按时吃饭想要治疗胃酸过多,保护我们的身体健康,那么平时就需要养成一个良好的生活习惯,按时吃饭,不暴饮暴食。很多女孩喜欢吃一些小零食,这对于身体健康是非常不利的,因为零食会增加以及刺激胃酸分泌。如果平时饮食吃的太饱了,那么就会刺激胃部出现胃酸分泌,这样也不利于身体健康。所以,日常饮食一定要坚持八分饱原则,少吃零食多吃正餐。
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